艾叶，生长于广袤山野之间，被认为是驱邪、治病的“万用之草”。

《本草纲目》记载：“艾叶性温、无毒、通十二经、具理气血、逐湿寒等功效。”《孟子》一书中也有“七年之病，求三年之艾”的言论。

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出乎意料的是，我国台湾科学家首次对一种特殊艾叶进行研究时发现，艾叶提取物拉长了20%的端粒长度，具备“扫除”老化细胞的能力。目前，该研究成果已发表于权威期刊《Aging-Us》上。

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01 宝藏艾叶，48小时拉长端粒20%

此次实验中，研究人员选用3L蒸馏水将300g干燥艾叶煮沸，直至提取出500ml关键物质。随后将其放置在室温4℃以下的环境中，离心15分钟并过滤杂质后，获得50gm/ml浓度的艾叶提取物。

随后，研究人员用不同剂量的艾叶提取物测试细胞的老化程度，静待48小时后，用经典的PCR法检测端粒长度，以此判断细胞的老化程度。

结果显示，受艾叶提取物“影响”的细胞，其端粒长度均有所延长，且艾叶提取物浓度越高，效果越佳。当浓度高达400mg/ml时，年老细胞的端粒长度被拉长了近20%，重返年轻状态。

为再次证实该“惊人”成果，研究团队又选择在15个月龄雄性大鼠（相当于56岁中年人）身上进行验证。同样展示出明显的“逆龄”效果：暮年鼠的记忆力、心肺功能、毛发等生理指标均呈现出年轻态势。

众所周知，端粒作为“人体生命计时器”，与衰老有着千丝万缕的联系。当端粒随细胞不断分裂“磨损”到临界后，细胞的生命周期就会停滞，继而走向衰老或凋亡。

此次实验证实，艾叶这一东方药草能够对端粒磨损程度起到缓解作用，有望成为助力国人“健康老去”的又一强劲手段。

对此，科学家指出：尽管实验数据让人惊喜，但投入具体的人体临床实验还需经过漫长而严谨的过程，不宜太过乐观。

02 了解身体，才能掌控身体

美哈佛遗传学教授大卫·辛克莱曾公开表示，自己在止衰这件事上可谓是不遗余力。辛克莱称，每三个月就会接受一次DNA衰老血检。经检测，如今53岁的辛克莱，生理年龄只有30岁。

作为全球知名“抗老先锋”，辛克莱旗下企业虽已搭建其配套的生理年龄检测方案，深入了解发现，目前其采用的竟是精准度欠缺的唾液提取法。反观我国，在该领域的发展似乎更胜一筹。

据悉，国内企业“时光哌”早在2019年就已推出相关检测工具。作为国内首家老衰管理服务平台，“时光哌”目前已将检测工具迭代至3.0版本。相比略微简陋的qPCR检测法，时光哌采用国际金标准“FISH+TRF”，将检测结果精准到碱基对水平。

“时光哌”的领先地位得益于其团队的长期坚持。成立至今，时光哌团队一路开创先河，广泛收集抗老爱好者的真实需求。

去年11月，时光哌推出全新老衰干预服务Timecure，从五个维度、四个方面入手，对各项生理指标进行精准干预。

积累三年，如今“时光哌”已经掌握大量学术资料与会员反馈意见，成功研制出 100多种补剂方案。业内人士称，比起各种激进疗法，Timecure一类的专业干预方案更能达到事半功倍的效果。

03 百岁时代不再遥远

在死亡来临前，大多数人都希望自己能够尽量精力充沛，青春永驻。

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曾经，人们都自然地接受老衰与身体状况不佳的事实。就好似过去普遍认为，妇女在分娩时死去是正常、自然的一样野蛮。然而，当下身处硅谷的天才们却提出截然不同的观点。他们大胆预测：死亡将在这一届智人的努力下被攻克，人类终将永生。

无论是上述实验中的艾叶提取物，还是国内首家健康企业“时光哌”，关于生命健康技术的更新迭代，都预示着人类将离百岁时代更进一步。